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    从陌上道人讲道之后，姜思白算是彻底消停下来了。

    然后开始认认真真地炼气。

    他通过先前那一阵子的尝试已经清楚地感觉到了炼精化气阶段的极限，那么接下来就是提升自己观察世界的工具、方法，才能看到自己想看的事情。

    看似他之前半个月都浪费了大把的时间，可真的如此吗？

    显然不是的。

    他在这纷乱的灵气环境下尚且能够做到依靠感知来抽丝剥茧，那么轮到自己真气的炼化呢？

    姜思白在感应自己身体的时候，那几乎已经是达到内视的效果了。

    不,许多炼气化神的修者在意神念内视时可能都无法达到他这般细致的把握。

    人体存在于世，无时无刻不在产生精气。

    这些精气因为生命运动而产生，也是维持身体健康的关键。

    可是在生命运动的过程中，这些精气大部分又是会浪费掉的，而过于活泼、旺盛的精气还会影响人的思维以及判断，有时做事天马行空，有时又会因为冲动而坏事。

    修者炼精，就是要将这些活泼的精气收拢起来归于自身更为本源奥秘的真气。

    但是每日炼精也不可太多,否则就会伤了身体本源反倒留下病根。

    而姜思白在炼精化气的境界中修行其实一点也不算快,因为他太过于活跃了啊！

    人家炼精化气那都是要安安静静地打坐，务必把自身每一份的精气都能够利用起来，而对真气的使用也是慎之又慎。

    元道峰的弟子甚至在炼气化神之前都不会学习什么法术，唯有在练气化神之后有神念作为工具，才开始神念御法作战。

    哪像姜思白，炼精化气就开始各种瞎折腾。

    好在他那一番瞎折腾并非无效,那就是他的‘神农五剑’彻底统合了他脏腑中的真气，令他的炼精化气效果增加了何止一倍？

    还有神农谷最为奢侈的修炼方式，那就是打坐一个时辰,将自身多余精气消化得差不多了以后，姜思白就往自己嘴里倒上一点麰稷灵露，然后继续修炼。

    麰稷灵露的药效会浪费至少一半,可这能够确保姜思白在修炼时快速的不断滋生精气,提升真气转化效率。
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